-
3. 11. 2016
VARPASALON LIIKUNTAKERHO
Klo 18
Varpasalon liikuntakerho kokoontuu torstaisin klo 18 ja lauantaisin klo 15 Varpasalon kylätalolla (Varpasalontie 629b).
Torstaina 3.11. ohjaajana on personal trainer/hieroja/kokki Mikko Lehvonen. Mikon vetämänä ryhmä käy läpi hyviä lämmittelyliikkeitä ja oikeaoppiset tavat käyttää kuntosalilaitteita, jokaisen henk.koht. fyysisen kyvyn mukaan.
Kerhoihin osallistuminen on maksutonta!
Voit varata Mikolta ko. päiväksi hieronta-aikoja, joko ennen klo 18:aa tai klo 19 jälkeen. Ota yhteys suoraan Mikkoon puh. 040 865 7274. Hierontapaikka: Varpasalon kylätalo (kuntoilunurkkaukseen laitetaan hierontapöytä, ovien ja verhon taakse.)
Mikon kotisivut
Järj. Saimaan saariston kehittämisyhdistys
-
21.6.2024 JUHANNUSTANSSIT KIVISALMEN LAVALLA
-
26.6.2024 PIHASOITTO